图片
会员登录
登录账号:
登录密码:
验 证 码:
您好,您已登录
您有条新到站内短信
会员中心 退出登录
当前位置
新闻搜索
文章正文
尿酸高患者饮食要注意些什么
作者:管理员    发布于:2012-05-03 08:31:59    文字:【】【】【
摘要:尿酸高患者饮食要注意些什么尿酸高患者饮食要注意些什么尿酸高患者饮食要注意些什么尿酸高患者饮食要注意些什么尿酸高患者饮食要注意些什么尿酸高患者饮食要注意些什么尿酸高患者饮食要注意些什么尿酸高患者饮食要注意些什么

      1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水。

     2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等,少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。

  3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。

  4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。

  5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。

6.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

  7.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

  8.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

  9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。

  10.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

华康客服
图片
脚注信息
<
<div style="position:absolute;top:-9999px;left:-9999px;">
http://www.xianwenjing.com
http://www.nxhcyx.com
http://www.yfnmu.com
http://www.zbhaitang.com
http://www.sccdybjd.com
http://www.yuchenzh.com
http://www.ycbnl.com
http://www.hungtaita.com
http://www.haomoxuan.com
http://www.cdzsxq.com
http://www.cxcy9988.com
http://www.sggzjj.com
http://www.ydwh520.com
http://www.fulenongye.com
http://www.gdzyhy.com
http://www.manbetx555.cc
http://www.manbetx99.cc
http://www.manbetx33.cc
http://www.manbetx44.cc
http://www.manbet66.cc
http://www.manbet168.cc
http://www.manbet188.cc
http://www.manbet8.net
http://www.manbet6.net
http://www.12manbet.net
http://www.gyldcy.com
http://www.xljykj.com
http://www.sz6m.com
http://www.tjdfjgcj.com
http://www.gzxcc.net
版权所有 Copyright(C)2015-2020 贵州苗生药业有限公司