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有痛风如何快速治疗
作者:管理员    发布于:2013-04-07 00:02:35    文字:【】【】【

得痛风怎么办快速解决??如何治疗可以快速解决痛风?痛风被称之为“百痛之首”,要想减少痛风的发作次数,正确的护理可以缓解病情,帮助更快更有效的治疗疾病。要想做到痛风快速解决,日常护理尤为重要!
  得痛风怎么办快速解决?患者可以从以下几个方面做起:
  1、适当有氧运动:一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。
  2、多喝白开水或淡茶水:每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。
  3、多吃素:但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。
  4、少吃肉:肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜,可以少吃,吃后要多喝水)。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。
  5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不饮或严格限制。
  6、热水泡脚:养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时,可以适当加点活血化瘀的中药。
  7、劳逸结合:注意睡眠,放松心态,乐观面对。每半年检查一次尿酸,力争控制在380左右,痛风就不会对任何关节造成损害。
        8、系统治疗,服通酸(www.miaoyao123.com)彻底清除体内异物。
  以上就是关于得痛风怎么办快速解决的相关介绍,希望对大家有所帮助,如果您有更多问题可以咨询协和痛风专家!能够帮助痛风患者减轻病痛对生活的影响,提高生活质量。同时,能够有效的辅助治疗,争取早日康复。

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